NOWA JA: pewna siebie ja / 04.02.2021 g. 18:00

A teraz zastanów się, ile obecnie omija Cię w życiu, bo brakuje Ci tych cech?To, jak wiele osiągamy, jak działamy i jakie mamy możliwości, zależy od naszego poczucia własnej wartości oraz pewności siebie. Mamy tyle, na ile się odważymy. Ale skąd tę pewność i odwagę brać? A może jest w Tobie to wszystko, czego potrzebujesz, tylko mocno schowane pod lękiem, ograniczającymi przekonaniami, krytyką swoją i innych, etykietami, poczuciem braku wartości i zasługiwania? To problem, który dotyka blisko 80% ludzi, wg badań Dr. Joe Rubino. Ale nie martw się, nie musi tak być!

Chcę Ci pokazać, że bycie pewną siebie to nie podróż na Mount Everest, ani czarna magia. To świadomość siebie i praca nad kilkoma elementami, które krok po kroku pokażę i wyjaśnię Ci podczas webinaru, na którym:

1. poznasz różnicę między pewnością siebie, poczuciem własnej wartości, wysoką i niską samooceną;
2. dowiesz się, co powoduje, że mamy niedostateczną pewność siebie, np.: przekonania ograniczające, etykiety, głos wewnętrznego krytyka, blokady z dzieciństwa itd.;
3. zlokalizujemy obszary, w których możesz podnieść poczucie pewności i dowiesz się jak to zrobić, zrobimy listę strat i korzyści;
4. wyciągniemy Twoje najlepsze cechy, talenty, pasje i wartości, czyli mapę zasobów wewnętrznych, fundamentu Twojej wyjątkowości;
5. poznasz wzmacniające przekonania, afirmacje, a przede wszystkim pozbędziemy się tych, które ciągną Cię w dół;
6. nauczysz się wyrażać z odwagą i bez lęku swoje zdanie i dowiesz się, jak stawiać granice, mówić „Nie” oraz „Tak” w zgodzie ze swoimi odczuciami, autorytetem wewnętrznym;
7. poznasz sekrety tzw. „Power Poses”- to wiedza na temat odpowiedniej postawy ciała, gestykulacji, mimiki twarzy, tonacji głosu, oddechu, psychologia koloru, czyli atrybuty zewnętrzne podkreślające pewność siebie;
8. zbudujemy wzmacniającą postawę i nastawienie, które pomogą Ci pozytywnie o sobie myśleć, czuć się komfortowo i pewnie w swojej skórze;
9. dostaniesz narzędzia i ćwiczenia do pracy w trakcie webinaru, jak i 7 dni po nim, kiedy będę Cię wspierała wskazówkami, zadaniami, afirmacjami oraz wyzwaniami, dzięki którym z łatwością przejdziesz ten proces, w którym będę Ci towarzyszyć
10. zaczniesz myśleć o sobie dobrze, z akceptacją i uznaniem, poczujesz siłę i moc, aby w końcu sięgnąć po swoje marzenia, plany i cele!

Chętnie przeprowadzę Cię przez ścieżkę, którą sama przeszłam kilka lat temu i jestem pewna, wiem, że praca nad tym obszarem przyniesie korzyść nie tylko Tobie, ale i wszystkim osobom, z którymi przebywasz. Twój obraz siebie będzie wzmacniający, a Ty szczęśliwa, uśmiechnięta i śmiała!

Do zobaczenia na webinarze!
Karolina Kulisz-Pietrzykowska